E o que é ser uma Regeneratriz?
Ser Regeneratriz é carregar a esperança de renovação, cura e transformação em sua vida e no mundo. É investigar quem você é, descobrir o papel que quer desempenhar e realizar o potencial que reside em você.
Não se trata de perfeição, mas de um compromisso constante com a evolução pessoal e coletiva. É sobre retomar o nosso poder pessoal e agir conforme nossos princípios e valores, trazendo mais cor e ânimo à vida.
É sobre aprender a seguir em frente, apesar das marcas do passado, e escolher fazer diferente a partir do momento em que nos conscientizamos de que a dor e a violência só perpetuam a separação.
A Regeneratriz é uma plataforma de recursos que vão te ajudar a se fortalecer e a se entender melhor. Com esse auto (re)conhecimento, você vai conseguir se relacionar de forma mais saudável com tudo e todos: seja no convívio humano, com a natureza ou no âmbito cultural.
É para você descobrir quem é dentro de seu próprio espaço interno, na família ou no grupo social em que vive. É sobre explorar seu próprio território, entender os seus valores essenciais e reconhecer quais são seus limites, permitindo que você descubra novas possibilidades do que pode ser e viver.
Levar a vida como de costume já não funciona para muitas de nós. Existe uma tristeza persistente, uma frustração silenciosa, a sensação de estar em um lugar que, embora familiar, perdeu o sentido.
Ao refletir sobre o mundo, o planeta e sobre a própria existência nesse estado descompensado, talvez você sinta um alerta interno ser ativado. Mesmo que seja desafiador sair da zona de conforto, encarar o desconforto de mudar é melhor do que ficar parada.
"O processo de recuperação é também uma jornada de redescoberta" - Anna Ferguson
Prazer, soul Ju!
Se você curte uma conversa sincera sobre os desafios e as belezas da vida, "tamo juntas". Acredito profundamente na importância do autoconhecimento.
Como workaholic assumida, já passei por momentos difíceis, inclusive enfrentando profundos estados depressivos. Aprendi que o equilíbrio mental é dinâmico e exige que a gente se entenda em cada interação da vida, alinhando expectativas com o que podemos e queremos oferecer.
Encontro consolo e clareza nas artes e na criatividade, seja caminhando por trilhas, explorando museus ou simplesmente me expressando através de colagens e escritas.
Como mãe, estou comprometida em criar um mundo melhor, um lugar equilibrado e saudável. Acredito que grandes mudanças começam com pequenas revoluções dentro de nós. Por isso, estou sempre buscando entender meus valores e explorar formas de tornar a vida mais sustentável e significativa.
Minha experiência é enriquecida por certificações em instituições como Harvard e Isha Yoga Center, mas é o dia a dia que realmente molda quem eu sou.
Abraçando a imperfeição, estou dedicada a me tornar a mudança que quero ver no mundo, não apenas para mim, mas para aqueles ao meu redor.